腰痛・ぎっくり腰

腰痛・ぎっくり腰の症状って具体的にどんなもの？

次のような症状があった場合、腰痛が疑われます。

腰痛だけではなくお尻のしびれや足の麻痺、発熱や排便しにくいなどの症状も伴う場合は、自己判断は危険なので、医師に相談するようにしましょう。

ぎっくり腰の症状…

突然腰が痛くなり、動けなくなります。
ぎっくり腰の場合は通常の腰痛と違い、直るのも比較的早いです。

多くは1～2週間程度で自然に回復してくるでしょう。

てっきり腰痛・ぎっくり腰かと思っていたら、ヘルニアの可能性もあります。
次のような症状がないかどうか、確認してみてください。

おおね整骨院では、腰痛・ぎっくり腰の施術も得意としています。
常総市で腰痛・ぎっくり腰になってしまった人は、ぜひお気軽にご来院ください。

腰痛・ぎっくり腰になってしまう原因とは？

腰痛はその名の通り腰が痛む症状であり、腰に大きな負担がかかってしまった時に起きやすいものです。

ぎっくり腰になってしまう原因は…

ぎっくり腰は、正式には「急性腰痛症」と呼ばれています。
原因としては、急に激しい動作を行う事が挙げられます。
特に大きな負担をかけてわけでもないのに、小さなきっかけで発症してしまうことがあります。

腰痛・ぎっくり腰の治療法について

腰痛・ぎっくり腰になってしまったからといって、ずっと安静にしていなくても、普通に暮らしていても数日～数週間で症状が落ちついてくることがあります。

痛みが強いのであれば、痛み止めや湿布療法だけではなく、軽いストレッチをするのも効果的でしょう。

腰痛・ぎっくり腰の予防法

常総市のおおね整骨院では、腰痛・ぎっくり腰の予防法についてもご案内していきます。

腰痛・ぎっくり腰は、十分予防していけるものです。自宅でコルセットを使って腰を支えるのも効果的です。

椅子に腰をかける時は少しかための背もたれについて、肘かけ付きの椅子を使うのもおすすめです。深めに腰をかけて背中を密着させましょう。

腰痛かと思っていたら、椎間板ヘルニアや神経の障害だった！という可能性もあるため、自己判断は避けて整形外科を受診するようにしましょう。